¿Porque hacer un drama por ganar peso en el embarazo?
Uno de los temas que más nos preocupan a las mujeres cuando quedamos embarazadas es el aumento de peso durante este. Cuando me quedé embarazada de Chloe ya hablé sobre este tema aquí en el blog. Como siempre decimos no todas las mujeres somos iguales ni todos los embarazos identicos, por ello cada una de nosotras coge un peso completamente diferente, incluso de un embarazo a otro. Por ejemplo de Chloe yo cogí un total de 11 Kilos durante todo el embarazo, a día de hoy, en mis 21 semanas de embarazo ya he cogido 10 kg según mi gine, aunque por mi parte diría que he cogido 7Kg que no son pocos, pero bueno… es menos!!
¿Y porque hago esta reflexión? Pues bien, la semana pasada estuve en el ginecólogo para hacer la visita del segundo trimestre y a lo que hizo más hincapié, sin darle importancia a como se encontraba Olivier en este momento, fue a mi PESO! Estuvimos todo el tiempo de la visita hablando de lo mucho que había aumentado de peso en poco tiempo.. y es que en solo 1 mes he cogido 5 kilos. Me asusto diciendo que podía ser peligroso para el bebe y me puso a dieta. Si si, a dieta en pleno embarazo! SURREAL! El caso es que me fui llorando, asustada, angustiada y sobretodo enfada porque no le pregunté un par de cosas sobre mi embarazo que verdaderamente si que me preocupaban.
Lo que más rabia me dio es que por más que intentaba decirle que no estaba comiendo tanto como para engordar así tanto y que además iba al gimnasio 3 o 4 veces por semana, él seguía sin escucharme y repetía a la enfermera «Pero mírala, se lo cree y todo! Está convencida!» Pues claro que estoy convencida, sabré lo que como!! Y es que más o menos, como las mismas cosas que antes de quedar embarazada. Y me pregunto, entonces porque no engordaba también antes 5kg por mes??? Por otro lado me sugirió cerrar la nevera con llave e ir a vivir a la montaña donde el aire es más ligero y seguramente no me engordará tanto! ¿Pero será Gi….llas?? El caso es que me enojó tantísimo y me imaginé transformándome en una ballena al finalizar el embarazo que no pude evitar ponerme a llorar.
Algunos días después de la visita, después de cambiar impresiones con otras mamas (gracias por los ánimos y experiencias de algunas de vosotras) y después de pensarlo fríamente, puedo decirle… vete a tomar viento!!!! Y mi reflexión es… ¿como se puede ser ginecólogo, trabajar con mujeres en plena explosión de hormonas y tener tan poco tacto? Así que no voy a dejar que las palabras de este hombre me estropeen mi segundo y tan bonito embarazo.
Después de comentarlo por Facebook y otras amigas he llegado a la conclusión que en el segundo embarazo se puede llegar a coger más peso, aunque no es 100% así, algunas han cogido menos pero porque en el primero han cogido mucho peso y se han controlado un poco más. Además he llegado a la super conclusión de seguramente la mayor parte del peso cogido es retención de líquidos!! Pesándome por la mañana o por la tarde tengo una diferencia de 2 kilos ni más ni menos! ¿Habrá un motivo para ello no? Y si, me hace sentir mejor cuando escucho otras experiencias y algunas mamis me decís que habéis cogido hasta 20 kilos y que una vez ha nacido el bebe habéis vuelto a vuestro peso.
MI CONSEJO
Después de haber escuchado a este hombre, después de haberme sentido en culpa y mal conmigo misma, lo único que puedo aconsejar es que hagas lo que sabes que es bueno para ti y tu bebe, come equilibradamente y sin excesos de dulces, y de este modo, el resto ya se andará. Ningún ginecólogo tiene el derecho de meternos en ansia y hacernos sentir mal en medio del embarazo, que lo único que hace es perjudicar la serenidad y tranquilidad de nuestro bebe.
Y lo más importante, es saber que él esta bien… y aquí aprovecho para presentaros la carita de Olivier <3
Pues lo dicho, disfrutemos de nuestros embarazos y no hagamos un drama por el aumento de peso, que al fin y al cabo basta ser un poco conscientes! Yo seguiré comiendo de todo pero sin exagerar con los dulces, esta es mi promesa! Y a ver hasta donde llegamos… jeje Ya os mantendré informadas!
¿Como fue tu experiencia? ¿Cuantos kilos cogiste? ¿Te costo volver a tu peso normal? Seguro que entre todas nuestras experiencias podemos ayudar a más de una mama desesperada, que como yo, se encuentra con un ginecólogo con poco tacto! 😉
Yo en el primer embarazo aumente mas de 20 kilos! una barbaridad! no se el numero exacto porque deje de contar cuando vi que llegaba a los 20! En este vengo mucho mejor, me falta 1 mes y no creo que llegue a los 20! (estoy de 13)… mientras que en ninugna otra visita me han dicho nada, en la ultima me dieron una dieta, que no era para que siguiera a raja tabla, pero para que no pique entre horas… que es lo peor, porque en una semana aumente 1 kilo! porque me he hinchado a comer, pero llevo una semana sin picar entre horas y un kilo menos! asi que mejor! La medica fue amable cuando lo dijo, no puso mucha presion en el tema, simplemente lo menciono como algo que tenia que cambiar. En el primer embarazo fue distinto, porque en la semana 33 pase por una amenaza de parto prematuro, y en la semana 34 la medica me dijo que ya venia bien el bebe, que para perder peso caminara 3 horas diaris! que no pasaba nada si nacia antes (entre la semana 34 y 36)… yo no le dije nada, pero no me fui a caminar, podria haber cerrado un poco la boca y no engordar tanto! pero ya estaba ansiosa y buen… engorde un monton! Con este embarazo creo que lo peor es ahor aque no estoy llendo a trabajar, estoy trabajando desde casa, asi que me quito muchos paseos que tengo que dar de un sitio a otro, pero buen… espero no pasarme mucho mas. He comprado mas fruta y los helados no los estoy tocando, hemos decidido que para las semanas que me quedan, mejor cuidarme y asi cuando nace tengo menos que perder! que yo comence el embarazo con 2kg de mas!
Animo, tu no llores por eso! y recuerda que ahora tienes mas preocupaciones que con el embarazo de Chloe! ahora la tienes a ella! el peso es importante, pero no creo que te tenga que martirizar!… te lo digo yo que me tiene loca todo el tiempo, aprovecho ahora que estoy embarazada para estar gorda!… lo mas gracioso es que a mi cita de la ultima vez acudi con un pantalon vaquero no premama, de mango! casi se lo muestro asi no me decia mucho! pero en mi caso, yo no me habia cuidado la semana anterior y fue cuando engorde!
Un abrazo fuerte! recuerda no volver a salir angustiada de la consulta! quedate con la eco y verlo al peque!
vaya idiota!!! yo es que flipo ahora con la obsesión que hay ahora con este tema!! yo he tenido mucha suerte con las matronas de la seguridad social, la primera, q era ya mayor y q después d emi primer embarazo se jubiló, me dijo literalmente que no me prepcupara por el peso…Ésta era de las que me dejó comer hasta jamón porque decía que no era lo mismo hoy en día con los controles que pasan los alimentos, que hace 30 años, que el cerdo te llegaba directamente del matadero… y vamos, que si comí jamón en los tres embarazos…
creo que tienden a pasarse con estos temas y que hacen del embarazo algo casi que se trata como una enfermedad, y no como algo natural, porque hoy en día hay ya muchas madres de 40 años…
Yo te digo una cosa, recuerdo el primer día que entré en clase de zumba embarazada de 7 meses, cómo una estúpieda vino a decirme que cómo se me ocurría.. pues mira, la matrona me dijo que mientras em encontrara bien, que lo hiciera, que no había problema..Tercer embarazo, haciendo zumba hasta la semana del parto y no se me adelantó ni un día..pa que veas!
Odio los médicos que se creen que todas somos iguales
A mi en ambos embarazos me pasó que un mes engordé mucho. En total 14kg por embarazo, pero teniendo en cuenta mi peso inicial, la matrona lo veía bien.
En el segundo embarazo el gine en la primera visita ya me dijo que no me pasara de 7kg ¿perdón? Los que tú me digas o q??? Y me pasé y me la sopla!! Así que mientras no sea problemas por diabetes, si sigues ágil, comiendo sano, y tu cuerpo coge demasiadas reservas, ya se irán, cada una es diferente!
A mí también me da mucha rabia que sólo miren la báscula y no valoren otros aspectos, como si retienes líquido, el peso del bebé, el tamaño de la barriga o la cantidad de líquido amniótico, todas somos diferentes, por qué tenemos que engordar todas 1 kilo por mes?
En el embarazo de Niño engordé 20 kilos, de verdad que no comía exagerado, además en seguida me llenaba porque la barriga me apretaba… un día me encontré una matrona que me dijo como a ti, que comía demasiado, que me tenía que controlar, cuando le dije que no era así me preguntó que qué había comido ese día por ejemplo, le dije que puré de calabacín y me preguntó hasta los ingredientes! Al final me acabó diciendo que si le echaba quesitos que no le pusiese la mantequilla! Y que me pusiera a dieta que no comiera nada de dulces y todo a la plancha! Dije anda ya! Me voy a amargar estos meses! Luego me quedaban 3 kilos para volver a mi peso anterior y me quedé embarazada de Niña, con ella me engordé 16 kilos, y esta vez ya sí que me costó más perderlos… hasta dos años después no recuperé mi peso, ahora peso 2 kilos menos que antes de mi primer embarazo, pero es que el ritmo que llevo no es el mismo!
Así que tranquila, disfruta sin pasarte y verás como después te recuperas! Un abrazo!
Uffff…. De dónde habrán salido algunos sanitarios? En mis dos embarazos cogí unos 15 kilos. La primera vez la matrona me dijo que con mi peso inicial era completamente normal subir entre 18 y 20 kilos. Pero la segunda vez…. Me sentí igual que tú en una de las visitas. Salí llorando porque lo único que hizo esa matrona fue pesarme una y otra vez y hablarme de dietas. Tuve que hacer de tripas corazón y preguntar si realmente me veía gorda porque no tenía piernas ni brazos hinchados, era sólo que antes de quedarme embarazada pesaba menos de 45 kilos. Y, por cierto, tras dar a luz las dos veces perdí bastante más de 15 kilos.
Así que no puedo estar más de acuerdo con tu entrada. Muchos ánimos, pasa por esta preciosa experiencia cuidándote y, sobre todo, disfrutando. Y si te dan una hoja de dieta, recomiendásela al ginecólogo también, que quizás le haga más falta que a ti….
Gracias bonita por tu experiencia y tus animos! A ver como acabamos con este embarazo y el peso! jajajajaja y si, puede que le hiciera más falta a él y por eso estaba obsesionado! jajajajaja
Yo engorde sobre 17 kg. La matrona me dio una dieta pero más como referencia. Si que me cuide más pero seguía cogiendo peso. Pense que despues del parti bajaría enseguida entre el bebe,la placenta….nanai de la china.Despues de 8 meses ni me he pesado me da cosita,pero sigo sin entrar en mis antiguos pantalones. Me lo tomare con tranquilidad jajaja
Uyyy, estos kilos en el embarazo! Como cuestan verdad??? A ver como acabo yo! jeje