Como dar la noticia de embarazo

24 abril, 201329 mayo, 20153 comentarios

El embarazo es una gran noticia, y como tal merece una forma especial para anunciarlo a tus seres queridos. No hay una fecha exacta para proclamar al mundo que vas a ser mama, pero nosotros quisimos esperar hasta el tercer mes en el caso de las amistades. Pero para la familia, era diferente… Necesitaba anunciarlo ya!

Hay quien prefiere la forma tradicional y basta con ponerle un poco de cariño y decir a los familiares “Esperamos un bebe!” o “Estamos embarazados!” Pero en mi opinión, esta noticia merecía un poco mas de creatividad!

En mi caso me encontraba lejos de los míos! Por ello necesitaba un regalo físico que describiera este mágico evento para poder enviarlo por correo. Lo envié a dos casas diferentes (familia materna y paterna) y me coordine con mi tía y con mi abuela para que en cuanto llegara el paquete se encargaran de unir a todos los miembros de la familia y cuando estuvieran juntos, me llamaran por Skype! No hay nada que me haga más ilusión que verle la cara cuando les doy buenas noticias!

¿QUIERES IDEAS DE COMO DAR LA NOTICIAS DE EMBARAZO? Aquí va la nuestra…

Para el regalo elegimos unos peucos de recién nacido. Un símbolo que va mucho con Piezecitos, como ya he comentado en otra parte del blog, una parte muy dulce y descriptiva de un bebe. Elegimos un color neutro, ya que todavía no sabíamos si era niña o niño. Y como complemento adjuntamos una copia de la primera ecografía y una notita que decía:

Hola familia,
Todavía no se si soy niño o niña, pero llegare el proximo 2 de septiembre! Tengo muchas ganas de conoceros y os quiero mucho!

OTRAS IDEAS DE COMO DAR LA NOTICIA DE EMBARAZO A TUS SERES QUERIDOS:

De forma digital: Anunciándolo en las redes sociales con una foto graciosa. Por ejemplo tu primer hijo con la ecografia, un collage simpático con tu pareja o una escena con tu propio hijo.

Servir en la mesa comisa de bebe: Organiza una comida de familia o con tus amigas en casa y en un lado, donde no se sienta nadie incluye comida de bebe: zanahorias, un biberón con leche… verás como rápidamente se dan cuenta de que algo está sucediendo!
Baby on Board: Escríbete “Baby on Board” en tu barriga y pídele a tu chico que busque un escrito en tu cuerpo. O sino, escríbelo en una camiseta y preséntate a una comida con familia o amigos, sobrarán las palabras.
Decid, Luis!: Saca una foto de todo el gruo y pídeles en el momento de hacer “Luiiiiss” que digan “(tu nombre), esta embarazada!!” Tardaran un rato en pillarlo, pero en ese momento tendrás la cámara para poder hacerles la foto con sus respectivas caras! Puede ser muy divertido y un bonito recuerdo.
Enviar invitaciones: Siguiendo un poco la forma tradicional, puedes enviar invitaciones con la fecha estimada del parto y el hospital donde darás a luz para invitarles a compartir ese gran día con vosotros.
Marco con Eco: Dar a todos los miembros de la familia un marco con la ecografía del pequeño y la fecha de su llegada.
Camisetas o tazas: Personaliza para cada miembro de la familia una camiseta o una taza con el relativo que le toca a cada uno: tia, tio, abuela, abuelo,…
Hacer un video: Crea un video de vacaciones en el que muestres todo lo que has hecho durante las vacaciones a tu familia, y en un momento inesperado del video: lanzad la noticia. Será una forma muy peliculera de dar la noticia y sorprenderá a todos sin entender mucho lo que está pasando…

Y tu, como has dicho a tu familia que esperabas un bebe?

Mitos del embarazo: Ardor Vs Cabello

20 abril, 20135 comentarios

Cada vez que me quejo de los ardores mi abuela siempre me dice “Eso quiere decir que tu pequeña saldrá con mucho pelo!”. ¿Será verdad está creencia de antaño de que los bebes con mucho pelo crean acidez de estomago a su mamá? ¿Que tipo de relación puede tener?

Como que soy una mamá curiosa… he estado haciendo algunas búsquedas por internet sobre la relación que podían llegar a tener o no, pero todo lo que he encontrado son negativas! No existe esta relación entre una cosa u otra… si que se han dado casos que el bebé a nacido con mucho pelo y la madre había sufrido de muchos ardores. Pero también se han dado otros casos que la mamá no ha tenido ni un ardor y el bebé le salió muy peludo, o viceversa.

Casualmente la acidez y la formación de pelo del peque aparecen al mismo tiempo en el embarazo, durante la semana 30 y es por ello que muchas veces se suele adjudicar ese sintoma al crecimiento del pelo. Sin embargo, la buena noticia es que el bebé se encuentra completamente asilado del estomago y del esofago, por lo que no puede tener ningún tipo de relación!

¿Quieres saber que es lo que crea tu ardor de estomago? A medida que el bebé crece tu útero también lo hace y hace mayor presión sobre el estómago por lo que cada vez tiene menos espacio. Esto provoca que la válvula que impide que los alimentos retornen por el esófago (conducto que conecta la comida y la bebida desde boca y faringe a estómago), no funcione correctamente. Por este motivo pequeñas cantidades de los jugos gástricos vuelven hacia el esófago provocando ese quemazón tan incomodo en la boca del estomago y en la garganta. No te preocupes, que hay varias maneras de aliviar estos sintomas!

Así que yaya… aunque muchas tienes razón, esta vez no la tenias!

Empieza un diario!

19 abril, 20132 comentarios

El embarazo es uno de los periodos más bonitos y llenos en la vida de una mujer. Se pasan muchos momentos mágicos, únicos y especiales que se desea que no pasaran jamás!

Hay muchas cosas que los años no van a borrar, y permanecerá impregnado en tu memoria… pero desafortunadamente, es ley de vida olvidarse de otros pequeños detalles que desearías recordar para siempre.

¿Imaginas tener un libro propio, escrito por ti, con todas esas vivencias plasmadas para siempre? Además, imagínate el día que podrás compartir esos momentos vividos con tu hij@!

Yo desde el momento que supe que estaba embarazada quise tener mi diario de esta preciosa etapa. Soy una persona que le encantan los recuerdos, sobretodo si son bonitos, por ello, de siempre he intentado escribir un diario porque además de gustarme escribir, me ayuda en un futuro a recordar instante dulces del pasado. Y esta vez no iba a ser menos! Así que nada más tener la confirmación del ginecologo de que todo iba bien, me dirigí a mi tienda favorita de bebes, convencida de que encontraría el día ideal para mis relatos.

Llegué y ahí estaba, lo vi enseguida! Aunque ese mismo día no me lo pude llevar porque preferí personalizarlo y tardaban algunos días. Dado que no sabía todavía si era niño o niña, me decanté por un color neutro, y aunque si me hubiera encantado cogerlo rosa, al final me decidí por un beige. Le he llamado “El diario della mamma”, con toda la idea de que un día mi pequeña lo lea y le guste, tanto como a mí, conocer cosas del pasado.

Cuando llegará a los 15 años y le diga “Toma cariño, el diario que te escribió la mama cuando estaba embarazada de ti” seguramente no le haga ni caso…y quedé abandonado en algun rincón de su habitación. Pero estoy segura que algun día con los años lo leerá y se sentirá especial!

CONSEJOS PARA ESCRIBIR TU DIARIO:

Intenta ser constante pero sin crearte una obligación. Debe ser un relato ameno y una actividad entretenida para tí que debes hacer cuando te apetece.
Háblale de tu. Imagínate que le cuentas la historia en presente y primera persona a tu bebe, de esta forma te ayudará a crear una unión más fuerte desde los primeros meses.
Cuéntale cosas sobre tí. Como te sientes, los cambios en tu cuerpo, las sensaciones y emociones.
Añade fotografías. Adjuntar las fotografías de tu pancita o las diferentes ecografías durante todo el embarazo es una buena forma de ilustrar tu diario.
Invita al papá y familiares a participar. Esto ayuda a todos un poco sentirse más participes en tu embarazo, y es una bonita forma de poner en un mismo sitio las diferentes sensaciones de todos los seres queridos.

¿Cuando empieza el bebe a moverse?

19 abril, 20131 Comentario

Esa fue mi gran pregunta durante muchas semanas… Al final buscando por internet leí que a partir de la semana 16 podría empezar a sentirlo e incluso me lo anoté en mi calendario digital para que en cuanto encendiera el ordenador el lunes de esa semana, me lo recordara y así estar atenta a cualquier pequeño movimiento…

Pero ni el lunes, ni el marte… ni ningún día sentía nada! los días pasaban y seguía sin sentir. Encima en el mismo articulo que leí, que a partir de la semana 16 lo podías sentir, también decía que si hasta la 22 aún no habías sentido nada, te preocuparas y te recomendaba que fueras a tu ginecologo a comentárselo. Las semanas pasaban y me empezaba a preocupar! Todavía faltaba bastante para la 22, pero ya sabes como es esto de nuestra cabecita loca…

Había hablado con mucha gente respecto el tema. Cada mujer te explica los primeros movimientos de su bebe de una forma distinta: hay quien lo describe como un pez nadando en un acuario, como un cosquilleo, como pequeñas hormiguitas, una vibración, e incluso que puedes confundirlo con gases o retorcijones de tu propio estomago.

La primera vez recuerdo que estábamos en la cama con Lorenzo cuando noté un movimiento delicado en la parte baja de mi estomago, en seguida pense ¿será mi peque? y me quedé un buen rato a esperar si seguia sintiéndolo… La verdad es que la primera vez es imposible de describirlo!! Ahí le dije a mi chico “Amore, creo que se está moviendo…” A lo que el contesto “¿Como que crees?”. Y es que es así chicas, la primera vez no lo tenía claro ni yo!! Así como dejó de hacerlo me quede con que habían sido mis tripas…

Las semanas iban pasando y cada tanto sentía esa misma caricia en mi bajo estomago… hasta que finalmente un día hablando con una amiga mía (que ya ha sido mamá) me dijo: “Si quieres sentirla, come chocolate y túmbate en el sofa y ya verás…” Y así lo hice, entonces fue cuando lo sentí de nuevo y en ese mismo momento me dí cuenta de que lo que había estado sintiendo siempre, era mi pequeña!! Así que oficialmente fue en mi semana 19 cuando mi pequeña empezó a comunicarse conmigo!

MI DEFINICIÓN DEL MOVIMIENTO:

Para mi se puede describir de dos formas diferentes… ya que depende de la intensidad, imagino que es según lo agitada que esta… Hay veces que mientras estoy trabajando (sentada en frente del ordenador) siento como una pequeña caricia muy delicada que me toca la parte interna de mi estomago. En cambio cuando está más emocionada, por ejemplo después de comer Nutella, siento la misma sensación que cuando estoy en una montaña rusa… ¿¿sabes cuando estas arriba del todo que de repente coge una bajada y te sube una cosa por el estomago?? Pues es algo parecido a eso!!

MI CONSEJO: No te desesperes por querer sentirla… y no quieras seguir al pie de la letra lo que te dice la gente! Cada embarazo es un mundo! Y cada una de nosotras sentimos las cosas en momentos y formas diferentes. Asi que cuando llegue entorno la semana 16 -19 sigue el consejo de mi amiga: Come chocolate y túmbate relajada en el sofa! Y no te obsesiones a sentir lo que las otras mujeres sienten…

¿Y tu, como describirías los primeros movimientos de tu bebe?